Votre morphologie compte : Quel matelas choisir selon votre poids ?

En matière de literie, il n'existe pas de "meilleur matelas universel". Le matelas parfait pour une personne de 60 kg peut s'avérer être un mauvais choix pour une personne de 100 kg.

Pourquoi ? Parce que votre poids (ou "gabarit") détermine la quantité de pression que vous exercez sur le matelas. Cette pression influence directement le "soutien" et le "confort" que vous ressentirez.

Choisir un matelas adapté à votre morphologie est la clé pour garantir un alignement optimal de votre colonne vertébrale.

Cas n°1 : Les gabarits légers (généralement < 70 kg)

• Le défi : Les personnes plus légères n'exercent pas assez de pression pour "activer" un matelas très ferme. Elles risquent de dormir "sur" le matelas sans que leurs épaules et hanches ne s'enfoncent suffisamment. Résultat : un mauvais alignement et des points de pression.

• La solution : Un matelas à mémoire de forme. La mousse viscoélastique réagit même à une pression légère, épousant parfaitement les contours du corps. Elle offre une sensation d'enveloppement et un soulagement de la pression que les dormeurs légers recherchent.

• Notre recommandation : Le est idéal pour son accueil adaptatif qui épouse les morphologies les plus fines.

Cas n°2 : Les gabarits moyens (généralement 70 - 90 kg)

• Le défi : C'est la catégorie "universelle". Le choix dépendra davantage de la préférence de sensation (enveloppement ou dynamisme) et de la position de sommeil.

• La solution : Les deux technologies, mousse ou hybride, conviennent parfaitement. Le choix se portera sur la préférence de confort.

Cas n°3 : Les gabarits plus corpulents (généralement > 90 kg)

• Le défi : Les personnes plus corpulentes exercent une pression plus importante, en particulier au niveau du bassin. Le risque est de trop s'enfoncer dans un matelas 100% mousse, créant un "effet hamac" désastreux pour les lombaires.

• La solution : Le matelas hybride. La couche de ressorts ensachés offre un "contre-soutien" (ou "push-back") que la mousse seule ne peut pas fournir. Les ressorts assurent un soutien robuste et durable, empêchent l'affaissement et garantissent que la colonne reste droite. De plus, la structure à ressorts offre une meilleure respirabilité, un atout majeur.

• Notre recommandation : Le offre le soutien renforcé nécessaire, tout en conservant le confort de la mousse en surface.

Conclusion